← На главную

Еда и здоровье

Пятерка лечебный специй, которые убивают бактерии и укрепляют иммунитет

Все знают, что особенный вкус блюду предают именно специи. Каждая страна славится своими уникальными рецептами и особыми заморскими пряностями, но мало кто догадывается об их не только вкусовых, но и лекарственных свойствах.

Раскрыта главная польза высокобелковой диеты

Диета с высоким содержанием белков снижает содержание жиров в печени на 48 процентов в течение шести недель. При этом не имеет значения, животные или растительные белки употребляет человек.

Польза и вред кофе

Кто не любит кофе? В последнее время кофе стал одним из популярных напитков, чашечка ароматного напитка с утра превратилась в ритуал заряжения энергией перед тяжелым рабочим днем. Но вот уже много десятилетий среди ученых всего мира ведется спор о том, как кофе влияет на организм человека.

У любительниц кофе реже развивается деменция

Американские ученые опубликовали результаты очередного исследования, подтверждающие пользу кофе. Они выяснили, что у женщин, пьющих кофе пару раз в день риск развития деменции снижается более, чем на треть.

Британские ученые предлагают бороться с инфекциями мочевыводящих путей медом

Группа ученых из Университета Саутгемптона (University of Southampton) предложили новый способ борьбы с инфекциями мочевыводящих путей. Нет, речь не идет о каком-либо неизвестном ранее антибиотике – для борьбы с инфекциями авторы предлагают воспользоваться медом, разбавленным водой.

8 причин начать прием витаминов: советы и рекомендации

Полностью обеспечить свой организм питательными веществами под силу не всем из нас. Это проблема не столько в пище, которую мы едим, сколько в других факторах. Организм сам подсказывает человеку, что ему съесть и тем самым забоится о необходимом и достаточном балансе всех витаминов.