Еда и здоровье

Почему нужно есть свеклу

Свекла - это один из наиболее полезных пищевых продуктов растительного происхождения, который отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Кроме того, свекла помогает избавиться от лишнего веса, newsyou.info.

Полезность кукурузы и что можно из неe делать

Кукуруза – это сладкое лакомство, из которого делают не только сладкие десерты, но и основные блюда. Так чем же и насколько эта культура полезна для человеческого организма?

Кому нужно есть финики

В финиках огромное количество витаминов и микроэлементов, которые позитивно влияют на наш организм в целом. Известно, что финики полезны для здоровья волос, ногтей и кожи, поскольку в этом продукте есть витамин А. Недавно ученые выяснили еще один благоприятный фактор поедания фиников, передает newsyou.info.

Фаст-фуд приводит к ухудшению качества спермы

Пицца, бургеры, картофель фри и другая переработанная пища может приводить к постоянному снижению количества сперматозоидов в сперме молодых людей, даже если они в хорошей физической форме. Гарвардское исследование, которое обнаружило эту связь, должно быть представлено на ежегодной конференции Европейского общества репродукции и эмбриологии человека, сообщает Independent.

Еда и зависимость от нее

Достаточно большое количество людей в мире страдает проблемами излишнего веса. Безусловно, многие из них подвержены болезням и проблемам, связанным с гормональными сбоями и неправильной работой пищеварительной системы.

Как ускорить обмен веществ: ответ экспертов

В безуспешных попытках похудения, женщины продолжают все жестче изнурять себя различными диетами. Однако все попытки добиться идеального веса и избавиться от лишних килограммов могут быть тщетны. Ведь практически у каждого третьего человека есть проблемы с метаболизмом.

Почему малина вредна для здоровья

Малина - полезная летняя ягода, полная витаминов. Однако каждый продукт кроме пользы может принести и вред. Эта ягода содержит полезный сахар: фруктозу и глюкозу, которые необходимы человеку для питания мозга и сердечно-сосудистой системы.

Какие напитки лучше всего пить в жару

Когда приходит жаркое время года, организм начинает чаще чувствовать жажду. Люди привыкли утолять ее холодными напитками, но полезно ли это? Ученые рассказали о том, какой напиток лучше всего пить летом, передает newsyou.info.

Как часто нужно проводить гигиену полости рта?

Каждый человек старается привести свои зубы в порядок, однако, избежать таких проблем, как кариес, порой не удается, что приводит к потере очаровательной улыбки. Происходит это в основном из-за того, что люди не оказывают своей ротовой полости должного ухода или просто ухаживают за зубами неправильно.