Ученые объяснили, почему с возрастом сложнее худеть
Люди среднего возраста нередко полнеют и испытывают трудности с похудением. По мнению специалистов, это связано с тем, что определенный тип жировой ткани ближе к старости перестает быть активным.
← На главную
Окружающая среда и здоровье
Физические упражнения помогают предотвратить рак матки
Риск возникновения рака матки можно уменьшить за счет выполнения физических упражнений, здоровой диеты и, возможно, употребления кофе.
Разгульный образ жизни в молодости ведет к слабоумию
Если человек в подростковом возрасте часто выпивал, то у него аномально рано (до 65 лет) может развиться деменция.
В список факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний внесли плохой сон
Ночной сон продолжительностью семь и более часов оказался существенным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Офисы с открытой планировкой вредны для здоровья
Офисные помещения, в которых сотрудники находятся в едином рабочем пространстве, негативно влияют на их здоровье.
Кардиологи США признали аэробику эффективной в борьбе с гипертонией
Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) признала аэробику эффективным методом борьбы с гипертонией.
Ученые опровергли миф о безвредности кальяна
Кальян нельзя назвать безопасной альтернативой сигаретам. Очередное подтверждение этому заключению обнародовали ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Плохой сон может предвещать болезнь Альцгеймера
Нарушения сна может быть ранним признаком развивающейся болезни Альцгеймера.
Американские ученые объяснили связь между хроническим недосыпанием и ожирением
Хроническое недосыпание в течение рабочей недели ведет к набору веса и ожирению, так как, следуя естественному стремлению организма восстановить нарушенный недостатком ночного сна энергетический баланс, человек потребляет больше пищи, чем это необходимо.