Синюха голубая (лат. Polemónium caeruléum, устаревший вариант Polemonium coeruleum) — вид растений рода Синюха (Polemonium) семейства Синюховые - Polemoniaceae. Народные названия: синюха лазоревая, синюха лазурная, брань-трава.
Синюха голубая - многолетнее травянистое растение с коротким корневищем и многочисленными тонкими придаточными корнями. Стебли прямые, неветвящиеся, высотой до 1 м. Листья очередные, непарноперистые, из 15—25 продолговато-ланцетных заостренных листочков, нижние с длинными черешками, верхние сидячие. Цветки голубые, редко белые, диаметром до 1,5 см, с двойным пятичленным околоцветником, с пятью тычинками, одним пестиком с верхней завязью, собраны в ветвистую метелку, которой заканчивается побег. Плоды — продолговатые или почти шаровидные многосемянные коробочки.
Цветет в июне — июле, плоды созревают в августе - сентябре.
Синюха голубая распространена в Украине, европейской части России, Западной Сибири, на юго-западе Восточной Сибири, на Кавказе. Растет в сырых местах, по заболоченным лугам и берегам рек, по негустым лесам, их опушкам, одиночно или небольшими группами. Синюха голубая введена в культуру как лекарственное растение.
Корневища с корнями выкапывают в августе-сентябре, когда надземная часть растения начитает увядать. Корневища и корни очищают от земли, моют холодной водой, толстые части разрезают вдоль и сушат на солнце или в сушилках при температуре 50-60°С. Срок хранения - 2 года.
Корневища и корни содержат тритерпеновые сапонины, смолы, органические кислоты (1,28 %), эфирное масло.
Препараты из корней и корневищ применяются в медицине как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей, особенно при хронических бронхитах. В комбинации с сушеницей топяной (болотной) применяется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Синюху голубую применяют в виде настоя или отвара как отхаркивающее средство при острых и хронических бронхитах, абсцессах и воспалении легких, туберкулезе. Причем отхаркивающее действие препаратов синюхи значительно сильнее многих других лекарственных растений. Настой готовят из расчета б—8 г, а отвар из расчета 3 – 6 г измельченных корневищ и корней на 1 стакан воды. Применяют по 1 столовой ложке 3—5 раз в день после еды.
Установлено, что синюха обладает также успокаивающим действием и значительно понижает возбудимость центральной нервной системы. В этом отношении она в несколько раз превосходит валерьяну. Поэтому настой и отвар ее можно принимать как успокаивающее лекарство, в частности при бессоннице.