Чистец лесной (лат. Stachys sylvatica) — вид многолетних травянистых растений рода Чистец (Stachys) семейства Яснотковые (Lamiaceae).
Многолетнее травянистое, негусто-мягкоопушенное растение. Стебель четырехгранный, прямостоячий, вверху разветвленный, 30—70 см высотой. Листья супротивные, простые, черешковые, темно-зеленые, иногда со светлым пятном на верхней стороне, городчато-пильчатые, заостренные; нижние — яйцевидные, с сердцевидным основанием, верхние — ланцетные, остальные — продолговатояйцевидные.
Цветки неправильные в 4—6-цветковых кольцах, образующих длинное редкое соцветие; венчик темно-красный, с белыми пятнами на нижней губе. Плод — орешек.
Цветет в июне — июле.
Распространён на всей территории Европы, в Турции, Иране, на Кавказе, в Средней Азии и Китае. На территории России встречается в европейской части России и в Западной Сибири.
Растёт в тенистых лесах, среди кустарников и на высокотравных лугах.
С лечебной целью заготавливается трава (стебли, листья, цветки).
В надземной части растения содержатся бетаиновые основания — стахидрин, бетоницин, турицин, тригонеллин. Кроме того, имеются холин, аллэнтоин, а также дубильные вещества, смолы, эфирное масло, аскорбиновая кислота (0,085 %) и органические кислоты. В семенах найдено жирное масло (28,15 %).
Выход эфирного масла из цветущих побегов 0,05 %. В высушенных цветках, листьях и верхних частях стебля его содержится 0,08 %, в свежих — 0,23—0,38 %.
Растение обладает кровоостанавливающим, антисептическим, обезболивающим, ранозаживляющим и мочегонным свойствами. Исследованиями установлено, что растение малотоксично и оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает артериальное давление, повышает силу сердечных сокращений, повышает тонус и усиливает сокращения мускулатуры матки.
Настой травы применяют при нарушениях менструаций, плохом кровообращении, «мозговом ударе», истерии, обмороках, эпилепсии.
Измельченную траву прикладывают к язвам и ранам, а в виде припарок используют для «размягчения» воспалений различных желез, особенно при груднице.
В научной медицине настой чистеца лесного применяют при маточных кровотечениях, атонии матки в послеродовом периоде.
Внутреннее применение чистеца лесного, как ядовитого растения, требует осторожности.
Настойка чистеца лесного (готовая форма). Принимать по 1 ч. ложке, разведенной в 3 ст. ложках кипяченой воды, 2—3 раза в день.
Жидкий экстракт: 1 часть травы на I часть 40%-ного спирта. Принимать по 20—30 капель 3—4 раза в день.