Чистец болотный (лат. Stachys palustris) — вид многолетних травянистых растений рода Чистец (Stachys) семейства Яснотковые (Lamiaceae).
Народные названия: живучка, колосница, чернозябенник, чёрный жабрей, колютик. Не следует путать народное название чистеца «живучка» с родом растений Живучка (Ajuga) того же семейства Яснотковые.
Многолетнее травянистое растение. Имеет длинные подземные побеги с членистыми мясистыми удлиненными клубнями. Стебли от основания восходящие, четырехгранные, 30—150 см высотой, простые или немного разветвленные, покрытые преимущественно нечастыми короткими и длинными волосками. Стеблевые листья супротивные, продолговатоланцетные, с коротким черешком или почти сидячие, при основании округлые или сердцевидные, по краям пильчатые или городчато-пильчатые, на верхушке заостренные, с обеих сторон бархатисто опушенные, иногда сверху почти голые, а снизу рас-сеянноопушенные по жилкам, покрывные листья соцветия, а часто и верхние стеблевые сидячие, верхние прицветные листья укороченные, яйцевидноланцет-ные, почти цельнокрайние.
Цветки неправильные, образуют 4—10-цветковые ложные мутовки, раздвинутые в нижней и сближенные в верхней части общего колосовидного соцветия; чашечка труб-чатоколокольчатая, опушенная длинными оттопыренными волосками, нередко с примесью коротких железистых, с почти одинаковыми треугольноланцетны-ми, заканчивающимися коротким голым острием зубцами, не короче трубочки; венчик краснофиолетовый, снаружи коротковолосистый с примесью желёзистых волосков, двугубый, со сплошной, выпуклой верхней губой и трехлопастной нижней, средняя лопасть которой округлотреугольная и покрыта темными пятнышками. Плод состоит из 4 односемянных орешковидных долей.
Цветет с июня по август.
Распространён на всей территории Европы, в Турции и умеренных районах Азии от Ирана до Китая. На территории России встречается в европейской части России и в Сибири.
Произрастает по влажным лугам, по берёзовым колкам, опушкам, берегам рек и озёр.
Используют надземную часть растения (Herba Stachydis palustris), заготов- ленную в период цветения. Собранное сырье сушат, расстелив тонким слоем на бумаге или ткани под навесом на улице или в хорошо проветриваемом помещении. Готовое сырье хранят в плотно закрытых банках. Растение не применяется официальной медициной.
Трава содержит алкалоиды (турицин, бетаин), флавоноиды, кумарины, эфирное и жирное масла, каротиноиды, смолы, дубильные вещества, щавелевую, винную, яблочную, лимонную, аскорбиновую кислоты, пектины, сахара, соли железа.
Экспериментально установлено угнетающее действие жидкого экстракта чистеца болотного на центральную нервную систему и его способность вызывать длительное снижение артериального давления.
В народной медицине водочную настойку травы применяют при обмороках, различных нервных расстройствах, истерии, золотухе, нарушениях менструаций, слабости родовой деятельности.
Водный настой травы используют в виде полосканий при ангине, для промывания язв, ран, ванн при золотухе.
Настойка; 3 ч. ложки сырья на 200 мл водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 15—20 капель.
Настой: 1 ч. ложка сырья на 400 мл кипятка, настаивать до охлаждения в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.