Сыр – продукт для профилактики простуды и
гриппа, заявили европейские медики. Специалисты объясняют, что в сыре
содержатся химические вещества, которые улучшают работу иммунитета.
В
сыре сочетаются витамины группы А и В. Исследователи утверждают, что
для профилактики простуды нужно есть по 100-150 грамм сыра 3-4 раза в
неделю. При этом, доказан профилактический эффект только твердых сыров.
По материалам: LikarInfo
Источник новости: podrobnosti.ua