Как научиться расслабляться? Массажеры для ног и накидки на сидения в помощь!

Женщины, девушки, мужчины и парни - попробуйте каждый день выделять для себя полчаса именно на расслабление. Это необходимо, иначе усталость и стрессы накапливаются и дальше всё сложнее и сложнее от них избавиться. Когда человеку совсем тяжело, нет сил ни работать, ни по дому заниматься чем-то – только тогда он серьёзно задумывается о расслаблении.

Начнем с ног. Вы не поверите, но если посмотреть на ассортимент интернет магазина US MEDICA, то массажеры для ног – это доступный аксессуар, который может ежедневно делать вашу жизнь лучше. Для примера, модель YAMAGUCHI Crown имеет 5 встроенных программ, инфракрасный подогрев, а также красивый и компактный корпус. Если переживаете, что не сможете самостоятельно настроить гаджет – русскоязычное меню предусмотрено. Акцент сделан на массаже стоп и икр. Подогрев, работа роликов и воздушно-компрессионное воздействие дарят очень приятные ощущения, которые захочется получать ежедневно.

Но обратите внимание, то что мы описали выше – это  не отдых. Отдых так же нам необходим, но он включает в себя полное отключение от всех дел и общения на все выходные и на время отпуска. А расслабление должно стать ежедневным снятием напряжения в мышцах и нервах.

Что еще может расслабить? Иногда спасает бассейн. Чтобы убрать всю накопленную тяжесть в организме, одного глубокого дыхания уже недостаточно. Ходите по два раза в неделю для начала, а потом поддерживайте себя упражнениями, самомассажем – очень помогают массажёры для спины, плеч и шеи. Особенно те, которые массажные накидки. Такое приспособление уже достойно оценили водители легковых и грузовых автомобилей по всему миру. Универсальные модели умеют мять спину и ягодицы с вибрацией, а также обдувать воздухом и нагревать необходимые участки тела. Весь спектр таких устройств смотрите в магазине профессионального массажного оборудования US MEDICA.

Еще не пробовали на себе массажную накидку? Тогда обязательно советуем! Сразу почувствуете прилив энергии, и голова станет свежее. Глубокое и спокойное дыхание, 30 минут полной тишины, а также комнатные фонтанчики помогают привести мысли в порядок и расслабиться. И не важно, что рабочий день в разгаре.

А когда придете домой, советуем немного потанцевать – через мышцы стресс выходит наружу. Дополнительно подарите позитив окружающим вас людям. Потом нужно обязательно лечь, ноги поднять и по возможности на стену их облокотить, встряхнуть, а потом потереть друг об друга. Яркие и приятные ощущения рекомендуем.

Источник новости: medsite.com.ua

Назад|Все новости

 Идёт загрузка...

Оставить отзыв (комментарий):

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *
Введите символы: * Обновить