Как отрастить натуральные ногти

Многих девушек беспокоит проблема слабых, ломких, никак не отрастающих ногтей. Плохая экология, частые наращивания, ускоренный ритм жизни, плохое питание – все это отрицательно сказывается на нашем маникюре. Ногтевая пластина может быть ослаблена по причине механического воздействия на нее или же врожденно, от природы. Как же укрепить ногти, оздоровить, а потом и отрастить нужную длину?

Прежде всего, нельзя забывать, что организм – это система, в которой все взаимосвязано. Слоение ногтей может происходить и по сугубо медицинским причинам и указывать на снижение иммунитета, развитие разного рода заболеваний, например, проблем с желудочно-кишечным трактом. Курение и употребление алкоголя также негативно отражается на состоянии ногтей. Если со здоровьем все в порядке, возможно, что организму не хватает определенных элементов, поэтому в первую очередь нужно позаботиться о питании. Витамины групп А, В, С и Е способствуют росту ногтей, предотвращают их преждевременное старение, укрепляют и усиливают их, поэтому сбалансированное, обогащенное фруктами и овощами питание просто необходимо. Кроме того, в аптеках продаются специальные биологически активные добавки с содержанием таких минералов, как кальций, цинк и железо. 

Нужно позаботиться о том, чтоб ноготки были ограждены от вредной для них механической нагрузки и разного рода химических веществ. Мытье посуды и влажная уборка должны проводиться только в резиновых перчатках; кроме того, нежелательно допускать долгий контакт рук с водой – ноготь расслаивается и размягчается. На период восстановления ногтевой пластины лучше отказаться от каких-либо лаков и покрытий: пусть ногти «дышат». 

Придать ноготкам удобную для роста форму – следующий шаг. Лучше приобрести для этих целей не металлическую пилочку (она пригодится только для крепких ногтей, слабые после обработки ей могут расслоиться), а пластиковую или бумажную. Также подойдет пилочка из стекла: ей можно бережно обработать край ногтевой пластины. Вообще, инструменты для обработки ногтей желательно иметь только свои и дезинфицировать перед использованием: такое соблюдение гигиены поможет избежать занесения разных вредоносных бактерий. При отращивании ногтей главное – убрать неровности, углы, заусенцы. От полировочной пилки лучше пока отказаться: она еще больше истончит и ослабит ноготь. После придания формы полезным будет смазать край кутикулы жирным кремом (или специальным кремом для рук и ногтей: он содержит полезные масла), массируя основание ногтя. Кровообращение после такого массажа усилится, а значит, ногти будут гораздо лучше расти. Такая процедура, особенно перед сном, – отличная привычка. 

Существует огромное количество ванночек и процедур для усиления роста ногтей. Одна из наиболее проверенных – парафинотерапия. Для этого на ногти и кутикулу наносится расплавленный воск или специальный косметический парафин, который стимулирует приток крови. Перед процедурой можно помассировать руки скрабом или грубым спонжем, а после удаления парафина с рук нанести на кожу питательный крем. Ванночка из любого растительного масла с каплей йода отлично питает и укрепляет ноготки. Можно зайти в ближайшую аптеку и приобрести жидкий витамин Е, который втирается в предварительно распаренные ногти. Еще один простой способ ухода за ногтями – разрезать лимон пополам и погрузить ногти в его сочную мякоть: лимонный сок издавна славится как укрепляющее и отбеливающее средство. 

Для подобных манипуляций можно использовать не только подручные материалы. В косметических отделах продаются уже готовые составы с подробными инструкциями. Там же имеются лечебные лаки, по преимуществу прозрачные; их можно наносить сами по себе или использовать как основу для декоративного покрытия.

Источник: http://manikyres.ru

Назад|Все новости

 Идёт загрузка...

Оставить отзыв (комментарий):

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *
Введите символы: * Обновить