Данное заболевание имеет очень большую распространенность как в зрелом, так и в подростковом возрасте. Так, что для начала разберемся с тем, что такое вегето сосудистая дистония и почему понимание ее появления важно. Главная ее особенность-нарушение тонизирующего состояния сердечнососудистой системы организма и нервной регуляции. Данное заболевание не имеет каких-либо классификаций. Конкретные причины появления вегетососудистой дистонии, также достаточно сложно объединить в какую-либо определенную категорию или подгруппу. Основными факторами, приводящими к данному заболеванию, могут стать:
Также не исключена вероятность внутренних факторов, которые могут выступать в тандеме с перечисленными внешними причинами:
Для того, чтобы начинать лечение вегетососудистой дистонии, для начала нужно понять, в связи с чем вызваны нарушения в организме. Наиболее часто специалистами назначаются препараты, которые нормализуют работу вегетативного отдела нервной системы.
Хорошо помогают при данном заболевании спортивный зал, прогулки на свежем воздухе, или любой другой вид физических нагрузок. Также необходимо подвергнуть изменению режим дня и уделять больше времени сну и отдыху. Можно попробовать закаливание, очень эффективным может стать такой вид лечения, как аромо-терапия. Как и в большинстве случаев избавления от других заболеваний, необходимо свести на нет имеющиеся вредные привычки, разработать правильный режим питания, диету и рацион.
Источник новости: Medsite.com.ua