Эффективное лечение простуды с помощью эфирных масел

Период межсезонья, когда погода достаточно неприятная и трудно подобрать подходящую одежду, приносит неприятные простудные заболевания. Вам уже приписали десяток дорогих препаратов? Не спешите бежать в аптеку, лечить простуду можно более безопасными и натуральными средствами, например, ароматическими маслами, которые обладают куда более легким и нежным эффектом, нежели таблетки.

Специалисты по ароматерапии утверждают, что аромамасла обладают отличными бактерицидными качествами, а также повышают иммунитет, активизируют его работу по защите организма. Лидерами в лечении простуды являются эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, лаванды, можжевельника, мелиссы, мяты, цитрусовые ароматы.

Ингаляция – первая помощь при простуде

При первых симптомах простуды, необходимо провести ингаляции с ароматическими маслами, используя современные ингаляторы или же старый бабушкин метод с кастрюлей и полотенцем. Достаточно капнуть всего несколько капель необходимых масел и подышать лечебным паром. После ингаляции больному необходимо обеспечить постельный режим и спокойствие.

Для большего эффекта и для профилактики заболеваний у остальных членов семьи, необходимо использовать аромалампу. В чашу с водой добавить по 5 капель эфирного масла лаванды и эвкалипта, 1-2 капли мяты и других масел по желанию. Ароматерапию проводить на протяжении 30-60 минут. Помните, что легче предотвратить заболевание, нежели лечить его.

Обтирания для быстрого выздоровления

Для обтирания необходимо сделать специальный состав, в основе которого будет любое растительное масло, например, оливковое, кукурузное, льняное, а в качестве лечебных компонентов – эфирные ароматические масла. На столовую ложку растительного масла капните 10 капель эфирных компонентов, смесь необходимо втирать нежными, массажными движениями. Лучше проводить обтирания после ингаляции и перед сном. После обтирания необходимо надеть теплую одежду и укутаться одеялом.

Ванная с ароматическими маслами для восстановления после простуды

В первую очередь, теплая ванная с добавлением эфирных масел показана для предотвращения заболевания. В период эпидемии или после промерзания, необходимо принимать такую ванну регулярно. Если уберечься от простуды не удалось, водные процедуры можно проводить только после того, как спала высокая температура. В большей мере купание с добавлением масел является восстанавливающим методом после перенесенной болезни.