Как улыбка влияет на настроение: ответ ученых

Улыбка может влиять на настроение человека. Такое предположение выдвинули американские ученые, которые путем метаанализа 138 исследований проверили гипотезу мимической обратной эмоциональной связи, пишет 24tv.ua.

В последнем исследовании психологи объединили результаты 138 исследований, в которых в целом приняли участие свыше 11 тысяч человек. Они рассмотрели 286 показателей, которые указывали на связь между манипулированием эмоциональной мимикой и эмоциональной реакцией, которая следует за этим.

Средний показатель эффекта был 0,2, что указывает на слабое влияние манипуляции эмоциональной мимики на эмоции. Связь между мимикой и настроением была сильнее, если в эксперименте не было эмоционального стимула - то есть участники сами говорили о своем настроении, а не реагировали на шутку. Также сильнее связь проявлялась от эмоционально окрашенных предложений, а не картинок.