Народные средства в борьбе с гингивитом

Полное излечение гингивита возможно только при комплексном подходе и соблюдении рекомендаций врача. Если пациент хочет бороться с таким заболеванием при помощи народных методов, то лучше предварительно посоветоваться со своим стоматологом, и комбинировать рецепты народной медицины против гингивита с классическими аптечными лекарствами.

Чтобы выздоровление прошло быстрее, рекомендуется ежедневно очищать полость рта от остатков пищи. Хорошими помощниками в этом случае становятся отвары из целебных травяных сборов, которыми полоскают рот. Предлагаем несколько хороших рецептов таких отваров.

1. Состав на основе коры дуба и чистотела характеризуется вяжущими свойствами, помогают устранить отёчность и кровоточивость дёсен. Для приготовления отвара следует взять по 2 столовых ложки высушенного чистотела и коры дуба, залить лечебный сбор двумя стаканами кипятка и остудить полученный состав в условиях комнатной температуры. Полоскать им полость рта нужно 4 раза в течение суток до полного избавления от неприятных симптомов гингивита.
2. Хорошо помогает при гингивите полоскание рта раствором, приготовленным на основе пищевой соды. Её берут в количестве 1 ч.л. и разбавляют в 1 стакане кипячёной, тёплой водой. Обрабатывать рот таким составом рекомендуется после каждого приёма пищи.
3. Ещё одно прекрасное противовоспалительное средство при гингивите – это настой из листьев шалфея (вместо него можно взять ромашку, которая также обладает бактерицидными свойствами и способствует скорейшему заживлению ранок на деснах). Одну столовую ложку состава заливают кипятком (200 мл) и настаивают в течение 20 минут. Далее настой остужается при комнатной температуре, процеживается и применяется для полоскания рта после еды.

Нельзя не отметить и то, что на скорость лечения гингивита и снятия его острых симптомов влияет питание человека. Если в вашем рационе преобладают быстрые углеводы (картофель, сладости или сдоба), то его следует пересмотреть, потому что названные компоненты способствуют образованию мягкого налёта на зубах, и только усугубляют воспалительные процессы в дёснах.

В меню человека, который страдает гингивитом, должны преобладать свежие овощи, фрукты и ягоды, в которых много антиоксидантов, минеральных компонентов, клетчатки, витаминов, пектина и микроэлементов. В рационе обязательно должны присутствовать;

• цитрусовые;
• груши;
• яблоки;
• смородина;
• ежевика;
• малина;
• морковь;
• капуста;
• кабачки.

Соблюдая главное правило сохранения здоровья зубов и дёсен – их содержание в чистоте, вы не будете беспокоиться о лечении тех или иных зубных болезней.

Больше информации о болезнях зубов и полости рта на сайте Доктор Зуб.