Покупаем батут для дачи: в чем польза от прыжков?

Очень популярными стали батуты на газонах частных домов. Прошлым летом мы снимали дом за городом и в качестве бонуса владелец приобрел нам батут. Ребенок был раз, а мы решили изучить, насколько полезным могут быть прыжки в высоту и какие нюансы по части безопасности нужно учесть.

Наш батут Berg Talent высотой 180 см с защитной сеткой Safety Net Comfort был куплен в интернет магазине LeoSport https://leosport.com.ua/batuty/dlya-dachi, который специализируется на домашних тренажерах и самом различном оборудовании и аксессуарах для фитнеса, спорта и активного отдыха.

Виды батутов

• По бренду: GatenPlay, HSF, Berg, Let`s Go и другие.
• Надувные (для детей до 3-5 лет) или каркасные
• С защитной сеткой или без нее
• С внутренней сеткой или внешней сеткой
• По высоте и по диаметру
• С лестницей и без

Выбор должен ориентироваться на возраст ребенка, его вес и то, будут ли родители развлекаться вместе с малышом. Советуем покупать с заделом на будущее, ведь даже мне, 30-летней девушке очень нравится там проводить время и кувыркаться с 6-летней дочкой.

Польза от батута

Что ощущает человек на батуте? Благодаря тренировкам мы получаем заряд энергии и здоровья. Но не у каждого хватит терпения на выполнение сложных и нудных упражнений, поэтому работу над собой лучше всего организовать в форме игры. Это помогут сделать батуты! Они предназначены для выполнения целой серии различных упражнений по профессиональным фитнес-программам, которые после небольшой подготовки подойдут самому обычному и даже не самому спортивному человеку.

Они позволят вам сбросить лишний вес и укрепить мышцы пресса и ног, а также получить море эмоций и хорошего настроения. Нагрузка при занятиях на батуте минимальна, а занятия будут полезны и взрослым, и детям, для которых существуют специальные модели, которые по размерам несколько уступают стандартным, зато их можно легко перевозить с места на место, всегда имея под рукой целую игровую площадку.

С такой замечательной и полезной игрушкой дети никогда не будут скучать. Также существуют батуты для профессионалов, предназначенные для выполнения сложных упражнений и трюков. Ищите их на https://leosport.com.ua. Занятия на них можно проводить только под надзором профессионалов, вряд ли стоит делать выбор в их пользу. А вот самый обычный небольшой батут станет прекрасным приобретением для всей вашей семьи. Его часто покупают на подарок.

Марина Кудряшова, фитнес тренер