Надмірна сонливість: сомнолентність

Надмірна сонливість — схильність засинати вдень або труднощі підтримання бадьорості. Вона відрізняється від загальної втоми й потребує з’ясування причини.

Можливі причини

Серед причин — нестача сну, апное сну, дія ліків, алкоголь, нарколепсія та інші розлади. Важливі хропіння, зупинки дихання вночі, графік роботи й тривалість сну.

Обстеження

Лікар оцінює режим, препарати та супутні симптоми. Можуть бути потрібні щоденник сну, аналізи або спеціальні дослідження в центрі медицини сну.

Що допомагає

Налагодження режиму корисне, але не замінює лікування апное чи іншої причини. Не сідайте за кермо й не працюйте з небезпечними механізмами, якщо можете заснути. Стимулятори не слід підбирати самостійно.

Невідкладні ситуації

Раптову виражену сонливість, коли людину важко розбудити, особливо після травми, ліків або з порушенням дихання, потрібно розцінювати як невідкладний стан.

Джерела: NHS, Excessive daytime sleepiness.