Для достижения достаточного развитого уровня мускулатуры, первым делом необходимо составить программу тренировок. Такая программа будет в себя включать не только упражнения, но и сбалансированное питание, которое будет способствовать росту мышечных волокон.

Сегодня, мы поговорим с Вами о спортивном питании. Часто, новички ставят протеин, креатин и другие добавки, в один ряд с сустаноном, метаном, винстролом и т. д. , поэтому обращу Ваше внимание, что речь здесь пойдет не о том, зачем нужны анаболические стероиды, а именно о том питании, которое можно приобрести в любом спортивном магазине, в том числе и в «Бицепс».

Синий и белый - это цвета, которые характеризуют Грецию не только из-за государственного флага страны. Белизна также присутствует в городском пейзаже афинского мегаполиса, в мраморе Акрополя, побеленных домах и на мелком песке и скалистых берегах.

Со стопроцентной уверенностью можно говорить о том, что активный образ жизни, регулярные занятия спортом на профессиональной или любительской основе позволяют достичь существенных результатов по созданию отличного самочувствия и укрепления здоровья.